Джон Вервеке о майндфулнесс

У слова майндфулнесс (термин mindfulness, переводимое на русский как «осознанность») нет единого операционного определения. В моей базе их добрый десяток, и делая презентации по теме, я обычно предлагаю несколько значений, чтобы подсветить разные аспекты этого термина.

Расширяющее определение даёт когнитивист Джон Вервеке, профессор Торонского университета, автор фундаментального цикла лекций о кризисе смыслов, опытный практик медитации и один из первых представителей академической науки, начавших рассказывать о медитации в стенах университетов.

Джон не согласен со стандартным определением майндфулнесс. Майндфулнесс, по мнению Вервеке, это экология практик — система сдержек и противовесов, позволяющих заметить искажения в нашем восприятии реальности и скорректировать его. Эти практики увеличивают...

История про Avant и его bookmarks.dat

Почти с появления у меня интернета в 2003-м и года до 2009-го я использовал в качестве основного браузера китайский Avant Browser. В нем были табы, жесты мышью, быстрое отключение скриптов/картинок/флэша и удобный органайзер избранного, и все это в инсталляторе размером 2 МБ.
Какая ж няшка.
Где-то между 7-й и 11-й версией он начал хранить закладки пользователя в одном файле собственного формата bookmarks.dat. Когда я переходил на Chrome, этот файл я аккуратно забэкапил (несколько раз) рядом с избранным из IE, 4000 .url файлами. На днях у меня дошли до него руки.
Первым делом оказалось, с использованием Lister, libmagic и binwalk, что формат этого bookmarks.dat...

Программистская игрушка

Придумал очень красивую штуку, чисто программистскую, остальным будет неинтересно.
Каждому программисту известно, что такое регулярные выражения. Каждому человеку, прошедшему базовый курс CS, известно, что базовые регулярные выражения (без backtracking-а) хорошо моделируются недетерминированными конечными автоматами.
В интересах этой записи упрощенно перескажу этот процесс так: мы идём по строке слева направо по одному символу и на каждом шаге узнаём, на каких возможных позициях внутри регулярного выражения сейчас можем находиться.
В качестве примера рассмотрим регулярное выражение A*(A|B)(A|C). Допустим, мы пытаемся выяснить, соответствует ли ему строка AAC. На первом символе A этой строки мы понимаем, что находимся либо в позиции A*(A|B)(A|C), либо в позиции A*(A|B)(A|C). Делая...

Заметки о заметках о Starcraft

По ссылке с HackerNews наткнулся на рассказ Patrick Wyatt, одного из программистов Starcraft (того самого, классического, 1998 года выпуска) о том, как они эту игру писали. Прочитав, я чуть не прослезился сразу по нескольким причинам.
I. Во-первых, дежа вю и ностальгия. После университета я семь лет делал компьютерные игры и пошел заниматься этим не в последнюю очередь потому что искренне хотел делать хорошие игры. Такие, например, как Starcraft. Оказывается, те люди, которые его писали, испытывали примерно те же трудности, что и мы:
они (и мы 20 лет назад тоже) фигачили просто как проклятые. После выхода моей первой игры я ради интереса разделил...

Про жирных, толстых, жиртрестов, тучных, жиробасов

В этой записи могут быть триггеры, если у вас лишний вес и вы по этому поводу страдаете. Я не умею писать на эту тему безопасно для чужих чувств, так что если вас потенциально расстраивают тексты про диеты, ожирение и генетические несправедливости, имейте в виду. Впрочем, я надеюсь на обратный эффект: прочитав эту запись, вы почувствуете себя спокойней, чище и вообще лучше. Но не даю никаких гарантий.
Anyway.
Грустная констатация фактов
40% населения Земли имеют лишний вес, 13% до степени ожирения. Если исключить Китай, Индию, Японию и обе Кореи, где с этим почему-то всё хорошо (никто в точности не знает, почему, см.далее), то цифры...

Фото котиков

Это настолько круто, что невозможно не запостить.
В 1999 году учёные из UC Berkeley замерили активации 177 нейронов мозга кошки, которой при этом показывали разные видео. Из этих активаций оказалось можно с хорошей точностью восстановить картинку, которую видит кошка.
Всё это само по себе здорово, т.к. доказывает, что хотя бы работу зрения нейрофизиологи понимают достаточно хорошо. Но меня потрясла вот эта картинка, единственная из примеров по ссылке, где есть человеческое лицо:
Вглядитесь во второй и в четвертый реконструированный кадр. Мне кажется, это всё-таки не парейдолия. Кошки видят нас как кошек (что, кстати, означает, что путь от сетчатки до активации нейронов очень даже не...

Про передвижение выше скорости света

Слегка адаптированный диалог с другого сайта, мне принадлежит вторая половина текста
Многие говорят, что скорость света - абсолютный предел. Конечно, согласно физике, это так. Но физика, которую мы знаем, применима только к тому, что мы знаем. Может существовать что-то совершенно отличное от того, что мы наблюдаем нашим лучшим оборудованием и от теорий наших самых умных людей.
Я не говорю, что мы сможем двигаться быстрее, чем C, просто развивая технологии: я знаю, что это ограничение теории относительности и с уровнем технологий не связано.
Я хочу сказать, что, вероятно, будет обнаружено совершенно новое понимание реальности вне привычных нам условий, такое, где вещи могут перемещаться "быстрее",...

Roe vs Wade

Запись не очень содержательная, про политику, к тому же американскую, взгляд из Барнаула(тм), поэтому под кат
"The best argument against democracy is a five-minute conversation with the average voter" Winston Churchill
Вот карта легальности абортов по странам (по клику в полный размер и легенда к ней):
Суть недавнего решения верховного суда по этому вопросу такая: штаты в этом смысле имеют право быть странами (слово "штат" вообще сомнительное) и сами решать, что им разрешать и запрещать. На картинке видно, что основная проблема этого решения такая: бедная женщина, родившаяся в одном из "красных" штатов, и не имеющая денег, чтобы съездить восточней или западней, не может...

Бесконечная чистая энергия, сверхпроводящие магниты и занавес

0. Как всем известно, электростанции термоядерного синтеза - это источник бесконечной энергии. Он потребляющет крохотное количество "топлива", дейтерия, который добывается из морской воды, и лития, которого на Земле тоже полно, с текущим потреблением энергии их хватило бы на сотни миллионов лет. Очень чистый источник. Никаких радиоактивных материалов, никаких выбросов CO2 или чего бы то ни было. Кусочек Солнца на Земле. К сожалению, как также известно, строить термоядерные электростанции пока не умеют и срок их создания всегда "через 30 лет". И в 1970-м был через 30 лет, и сейчас тоже (но это не точно).
1. Согласно текущим планам, флагман этих попыток -...

Реальный курс доллара

Встретил следующее утверждение за авторством gornal: реальный курс доллара - то, за сколько рублей вам продадут стейблкоин, привязанный к доллару, например, USDT. В самом деле, USDT вы можете, например, "вывезти из страны" в неограниченных количествах, не покидая кресла, и там (или не там) продать за $1. Естественно, как и любая крипта, он рискует когда-нибудь неожиданно превратиться в плесень и липовый мёд, но вряд ли сделает это за те 10 минут, которые у вас займут соответствующие операции. Т.е. это не "теоретический курс", а самый что ни на есть практически реализуемый.
Сейчас USDT стоит 57.6 рублей, в "стакане" биржи вплоть до 58 видны...